Alpenpalace Yogawoche

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Alpenpalace Yogawoche

FÜR ANFÄNGER & FORTGESCHRITTENE

"Yoga kann man nicht in Worten oder in einem Satz festhalten. Yoga ist eine Erfahrung, die jeder auf seine Weise wahrnimmt..."

Unsere Yogalehrerin und Wanderführerin Sabrina Innerhofer begleitet Sie durch die atemberaubende Umgebung der Ahrntaler Berge und sorgt für unvergessliche Meditations- und Yogaeinheiten.

WOCHENPROGRAMM HIER HERUNTERLADEN
  • 6 Übernachtungen inkl. Verwöhnpension & Specials aus der Ayurveda-Küche
  • Nutzung unseres 3.000 m² großen Wellness & Spa Bereichs
  • 30.000 m² großer Spa-Garten in idyllischer Privatsphäre
  • Täglich geführte, einfache Wanderungen durch das Ahrntal zu alpinen Kraftplätzen
  • Abwechslungsreiche Yogaeinheiten und Meditationen
  • Ayurveda-Anwendungen: Shirodhara – Stirnölguss & Abhyanga Ganzkörper Ölmassage

Im Preis beinhaltete Programme

Abhyanga 50 - Ganzkörper Ölmassage

Die traditionelle Abhyanga Ganzkörper-Ölmassage beginnt zunächst mit gezielten Körpergüssen aus warmen Ölen.
Dauer: ca. 50 Min.

Shirodhara - Stirnölguss

Bei Shirodhara fließt ein stetig, körperwarm temperierter gleichmäßiger Ölstrahl in elliptischen Bahnen über die Stirnmitte.
Dauer: ca. 25 Min.